Siyah Kuru Üzüm Faydaları Nelerdir?
Sinir sistemi üzerine son derece olumlu ve güçlü etkileri olan Kilis karası üzüm faydaları ile her eve girmeyi hak ediyor:
- Beyin işlevlerini geliştirerek hafızanın güçlenmesine yardımcı olur.
- Kolesterolü dengeleyerek kalp sağlığını korur.
- Vücudu genel olarak enfeksiyon, toksin madde ve iltihaplardan arındırır.
- Astım gibi solunum yolu rahatsızlıklarına ve hazımsızlık, kabızlık gibi sindirim rahatsızlıklarına iyi gelir.
- Hafızayı güçlendirir. Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltır.
- Kolesterol seviyesini dengede tutar. Kalp sağlığında etkilidir. Kalp krizi riskini azaltır.
- Vücudu toksinlerden arındırır.
- Enfeksiyon ve iltihabı kurutucu özelliği vardır.
- Akciğerlerde bulunan nem seviyesini arttırarak astım tedavisine yardımcı olur.
- Kabızlık, şişkinlik, böbrek ve midede hazımsızlık gibi problemlerin önüne geçer.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Siyah üzüm içerisinde bulunan fruktoz sayesinde vücut enerji depolar.
- Virüslere karşı vücudu koruyarak hastalanma olasılığını azaltır.
- Metabolizmayı hızlandırır.
Siyah Kuru Üzüm Nasıl Tüketilir & Saklanır?
Üzümleri kurutarak özel olarak hazırladığımız ve bu esnada hiçbir koruyucu kullanmadığımız için faydalarından veya tadında hiçbir kayıp yaşanmadan uzun süre aynı şekilde tüketilmesi mümkün olmaktadır. Üzümlerin diyet yapanlardan faydalı atıştırmalıklar arayanlara kadar pek çok kişi tarafından gün içinde direkt olarak tüketildiği görülmektedir. Ürünü dileyenler meyveli kek veya kurabiye gibi kuru yemişle hazırlanan hamur işlerinde de gönül rahatlığıyla kullanabilirler.
